V praxi teda Shiatsu uvoľňuje stres a nežiaduce napätie v tele, zmierňuje fyzické bolesti, únavu a zároveň dodáva energiu do oblastí, kde jej je nedostatok.  

Shiatsu pracuje na meridiánoch (energetických dráhach) pomocou tlaku a dotyku rúk, prípadne prstov, lakťov, kolien alebo využíva sa aj strečing, čím uvádza tok energie do pohybu. Energia sa môže dostať do postihnutej oblasti a obnoviť jej správnu funkciu. Shiatsu masážou sa harmonizuje plynulý tok energie v tele, posilňuje myseľ a imunitný systém a tak podporuje samoliečebné a regeneračné procesy v tele, aj na duši. Cieľom Shiatsu je uvedenie tela do energetickej rovnováhy, čiže zharmonizovanie.

  Masáž prebieha na mäkkej podložke (futon, žinienka) na zemi, bez použitia masážneho oleja. Klient je oblečený vo voľnom odeve. Pred procedúrou nie je dobré veľa jesť ani piť.

Reakcie po masáži sú individuálne, ale bezprostredne to býva pocit pohody, úľavy a oddychu. Pomáha stabilizovať podráždenosť, úzkostné stavy, nespavosť, stres, podporuje odstránenie únavy, zvýšenie obranyschopnosti tela a posilnenie funkcií vnútorných orgánov. Niekto pocíti priamo príliv energie a následne prísun vitality. Počas celej procedúry je veľmi dôležité, aby masírovaný ležal pohodlne a súčasne sa psychicky uvoľnil.

 "REZERVOVAŤ VOĽNÝ TERMÍN MASÁŽE" 

 *0907 227 288* 

Ak by telefon nikto nedvíhal, práve masírujem alebo sa venujem niekomu z vás.  Zavolám vám neskôr :)

Umenie liečebnej masáže je staré, ako samo ľudstvo. Človek sa inštiktívne dotýka boľavých častí svojho tela, aby si uľavil od bolesti.

 "REZERVOVAŤ VOĽNÝ TERMÍN MASÁŽE" 

 *0907 227 288* 

Ak by telefon nikto nedvíhal, práve masírujeme alebo cvičíme. Zavoláme vám neskôr :)